Einfach besser essen

Einfach besser essen

von Dr. Maike Groeneveld (Autor)

Einfach besser essen

Besser essen kann so einfach sein, wenn die aid-Ernährungspyramide zum inneren Navigator wird.
Im täglichen Ernährungsdschungel begleitet sie uns in Richtung zu leckeren und ausgewogenen Entscheidungen.

 

Das Heft stellt die aid-Ernährungspyramide und ihre Botschaften mit vielen praktischen und alltagstauglichen Beispielen vor. Es geht natürlich um Essen und Trinken, aber auch um Bauchgefühl, Genuss und Bewegung. Entdecken Sie die aid-Ernährungspyramide, erfahren Sie wie vielfältig bessere Ernährung ist, probieren Sie aus, wie leicht Portionen mit der eigenen Hand abgeschätzt werden und nehmen Sie sich Zeit fürs Genießen. In der Ernährungsberatung dient das Heft den Klienten als wertvolles Nachschlagewerk und Ergänzung zum Ernährungstagebuch (Bestell-Nr. 1625).

  • ISBN/EAN 978-3-8308-1159-6
  • Bestell-Nr. 1626
  • Medium Heft
  • Format DIN A5 (14,8 x 21 cm)
  • Umfang 36 Seiten
  • Auflage Erstauflage
  • Erscheinungsjahr 2014
  • Redaktion Illini, Susanne
  • Autor/in Groeneveld, Maike

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Anschrift

Dr. Maike Groeneveld
Praxis für Ernährungsberatung
Kaiserstraße 99
53113 Bonn

Telefon: 0228 / 90 91 93 71
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